1 serving (60 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1040.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 200.0 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 136.0 g | 49% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola de chocolate oscuro
La Granola de Chocolate Oscuro es una deliciosa mezcla de avena en hojuelas, frutos secos crujientes, semillas y trozos decadentes de chocolate oscuro, ofreciendo una combinación satisfactoria de textura y sabor. Surgiendo como un elemento básico de los desayunos saludables occidentales, esta granola combina ingredientes saludables con un toque de indulgencia. Llena de avena rica en fibra, grasas saludables para el corazón de los frutos secos y antioxidantes del chocolate oscuro, proporciona energía sostenida y apoya el bienestar general. Semillas como la de lino o chía pueden ser incluidas, aumentando los omega-3 y los nutrientes esenciales. Mientras que el chocolate oscuro añade una profundidad rica y una fuente de polifenoles beneficiosos, puede aumentar el contenido de azúcar y calorías, por lo que la porción es clave. Ideal para combinar con yogurt, leche o fruta fresca, es una opción versátil para el desayuno o la merienda. Disfruta de un comienzo nutritivo para tu día con esta simple pero satisfactoria mezcla de granola que equilibra los beneficios para la salud con un toque de dulzura.
