Yogur Danone

Yogur Danone

Dairy

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (125 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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160
calorías
8
proteínas
24
carbohidratos
4
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
160
% Valor Diario*
Grasa Total 4 g 5%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 20 mg 6%
Sodio 100 mg 4%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 20 g
proteínas 8 g 16%
Vitamina D 80 mcg 400%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 400 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

58.5%
19.5%
22.0%
Grasa: 36 cal (22.0%)
Proteínas: 32 cal (19.5%)
Carbohidratos: 96 cal (58.5%)

About Yogur Danone

El yogur Danone es un producto lácteo cremoso y delicioso inspirado en tradiciones europeas, creado para proporcionar tanto nutrición como indulgencia. Elaborado con leche de alta calidad, sirve como una excelente fuente de calcio y proteínas, favoreciendo la salud ósea y la función muscular. Muchas variedades de yogur Danone están fortificadas con cultivos activos vivos, lo que las convierte en una excelente opción para la salud digestiva. Proveniente de la rica herencia de Danone en la cocina francesa, sus perfiles de sabor van desde clásicos naturales hasta vibrantes mezclas de frutas, adaptándose a paladares diversos. Muchas opciones son bajas en grasa o sin grasa, pero algunas versiones saborizadas pueden contener azúcares añadidos, por lo que se recomienda revisar las etiquetas. Ya sea disfrutado como un alimento básico para el desayuno, merienda o postre, el yogur Danone ofrece versatilidad y beneficios para la salud, encajando perfectamente en una dieta equilibrada.