yogur natural Danone

yogur natural Danone

Dairy

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorías
7.9
proteínas
18.9
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
142.0
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 110.4 mg 4%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 15.8 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

50.6%
21.1%
28.3%
Grasa: 42 cal (28.3%)
Proteínas: 31 cal (21.1%)
Carbohidratos: 75 cal (50.6%)

About yogur natural Danone

El yogur natural Danone es un producto lácteo versátil y nutritivo hecho a partir de leche fermentada. Con raíces en la cocina tradicional europea, este yogur ofrece una textura cremosa y un sabor ligeramente ácido, perfecto tanto para platos salados como dulces. Contiene cultivos activos vivos que promueven la salud intestinal y la digestión, lo que lo convierte en una opción saludable para quienes buscan probióticos. Rico en proteínas y calcio, apoya la salud ósea y la recuperación muscular, mientras que naturalmente está libre de azúcares añadidos y conservantes. El yogur natural Danone se integra sin esfuerzo en una dieta equilibrada y es adecuado para vegetarianos. Su simplicidad le permite disfrutarse como tentempié independiente, en batidos o como base para aderezos y salsas. Sin embargo, las personas sensibles a los lácteos o la lactosa pueden necesitar alternativas. Con su lista de ingredientes sencillos y beneficios para la salud, el yogur natural Danone es un alimento básico nutritivo para cualquier cocina.