1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur griego Danon Light and Fit
El yogur griego Danon Light & Fit es un tentempié cremoso y rico en proteínas inspirado en la tradición mediterránea del yogur griego. Elaborado con leche desnatada cultivada y disponible en una variedad de sabores indulgentes, ofrece una textura gruesa y satisfactoria sin las calorías adicionales. Cada porción de 5.3 onzas contiene 80 calorías, 12 gramos de proteína y 0 gramos de grasa, convirtiéndolo en una excelente opción para aquellos que buscan un tentempié bajo en calorías y alto en proteínas. También es una excelente fuente de calcio y está libre de edulcorantes artificiales, lo que atrae a consumidores conscientes de la salud. Aunque su dulzura ligera lo hace versátil para el desayuno, postre o batidos, puede contener azúcares añadidos dependiendo del sabor, por lo que vale la pena revisar la etiqueta según sus necesidades dietéticas. El yogur griego Danon Light & Fit combina un sabor rico con una nutrición equilibrada, perfecto para un estilo de vida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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