1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur Dannon
El yogur Dannon es un producto lácteo cremoso y versátil arraigado en las tradiciones de la cocina mediterránea y europea. Elaborado principalmente a partir de leche cultivada, proporciona una fuente rica de proteínas, calcio y probióticos, que pueden favorecer la salud digestiva y la función inmunológica. Disponible en varios sabores y estilos, incluyendo opciones naturales, bajas en grasa y con frutas, el yogur Dannon satisfáce diversas preferencias de sabor y necesidades dietéticas. Mientras que su proceso de fermentación natural contribuye a su valor nutricional, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, por lo que es importante leer detenidamente las etiquetas. Ya sea disfrutado como un refrigerio, añadido al desayuno o como ingrediente en recetas, el yogur Dannon es una elección nutritiva que combina tradición con conveniencia moderna para un estilo de vida equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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