1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dannon Light and Fit Greek fresa yogur de queso fresco
El yogur griego Dannon Light & Fit sabor fresa y pastel de queso combina el rico y cremoso sabor del pastel de queso con la dulzura de fresas maduras, ofreciendo una forma sin culpa de disfrutar de sabores inspirados en postres. Este yogur es parte de la familia del yogur griego, conocido por su textura espesa y rica en proteínas, con orígenes en la cocina mediterránea. Elaborado con yogur sin grasa, edulcorantes y sabores naturales, proporciona 80 calorías y 12 gramos de proteína por ración, siendo un refrigerio conveniente para aquellos que buscan apoyar la reparación muscular o mantener una dieta equilibrada. No contiene colores artificiales ni ingredientes altos en grasa, siendo una alternativa más ligera a los postres de pastel de queso tradicionales. Sin embargo, está endulzado con una mezcla de azúcar y edulcorantes no nutritivos, lo cual puede no ser de agrado para todos. En general, es una deliciosa opción baja en calorías para satisfacer antojos dulces mientras se es consciente de los objetivos nutricionales.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
