albóndigas danesas

albóndigas danesas

Lunch

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
35.7
proteínas
23.8
carbohidratos
42.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 42.9 g 55%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.8 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.3%
22.9%
61.9%
Grasa: 386 cal (61.9%)
Proteínas: 142 cal (22.9%)
Carbohidratos: 95 cal (15.3%)

About albóndigas danesas

Las albóndigas danesas, conocidas como "Frikadeller", son un plato querido de la tradición culinaria de Dinamarca. Hechas a partir de una mezcla de carne de cerdo, ternera o ternera molida, se combinan con ingredientes como migas de pan, cebollas, huevos y leche, sazonadas con sal y pimienta. Estas albóndigas se doran en una sartén hasta quedar doradas y se disfrutan típicamente con acompañamientos como patatas hervidas, salsa bruna o vegetales encurtidos. Aunque son ricas en proteínas de la carne, su contenido calórico puede ser alto dependiendo del contenido de grasa de la carne y del uso de mantequilla o aceite durante la cocción. Las Frikadeller ofrecen hierro y vitaminas del complejo B esenciales para la energía y la producción de glóbulos rojos, pero moderar el tamaño de la porción y acompañarlas con platos más ligeros mejora el equilibrio nutricional general. Como un alimento reconfortante básico en la cocina danesa, encarnan tanto sabores abundantes como la cálida acogida de la cocina escandinava.