1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.8 mg | 5% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 177.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los fideos dandan, un elemento básico de la cocina de Sichuan, son un plato sabroso que combina fideos finos a base de trigo con una salsa picante y sabrosa. Tradicionalmente, la salsa incluye carne de cerdo o de res molida, vegetales encurtidos, aceite de chile, ajo y pimienta de Sichuan, ofreciendo un perfil de especias robusto y adormecedor característico de la región. Los aderezos pueden incluir cebollinos y cacahuetes triturados para añadir textura. Aunque el plato es rico en proteínas de la carne y cuenta con antioxidantes del ajo y los chiles, puede ser alto en sodio y grasas saturadas debido a los ingredientes encurtidos y al contenido de aceite. Personalizar la receta con opciones de proteínas magras, menos aceite y fideos integrales puede hacer que sea una elección más equilibrada y saludable. A pesar de su naturaleza indulgente, los fideos dandan siguen siendo un alimento reconfortante muy querido, celebrado por sus sabores audaces y su significado cultural.