1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dan bing
Dan Bing, a menudo llamado crepa de huevo taiwanesa, es un popular plato de desayuno de Taiwán. Esta delicia salada consiste en una crepa delgada a base de harina de trigo o arroz envuelta alrededor de huevos revueltos, con rellenos opcionales como cebolletas, queso, jamón o verduras. A menudo se le agrega salsa de soya u otros condimentos, sus sabores pueden variar desde ligeramente salados hasta intensamente sabrosos. Nutricionalmente, el Dan Bing aporta una buena fuente de proteína de los huevos y, dependiendo de los rellenos, puede incluir vitaminas y fibra de las verduras añadidas. Sin embargo, también puede contener carbohidratos refinados y niveles más altos de sodio, especialmente si se incluyen carnes procesadas adicionales o queso. Optar por envolturas integrales y rellenos frescos ricos en nutrientes puede hacerlo una opción más equilibrada. Comúnmente disfrutado con una taza de leche de soya, el Dan Bing ofrece una comida satisfactoria y adaptable que fusiona sabores tradicionales con elementos saludables personalizables.
