1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 117.6 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 41.2 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Dame Blanche es un postre clásico belga hecho con helado de vainilla cubierto con un generoso chorrito de salsa de chocolate caliente y a menudo terminado con crema batida. Sus orígenes se encuentran en la cocina europea, donde se celebra como un placer sencillo pero indulgente. El plato es rico y cremoso debido al contenido lácteo completo en el helado y la crema batida, mientras que la salsa de chocolate a menudo añade azúcar y grasas, lo que lo hace alto en calorías. Aunque proporciona algo de calcio de los lácteos, sus aspectos saludables son generalmente limitados debido a su alto contenido de azúcar y grasas. Este postre es más adecuado para disfrutar ocasionalmente con moderación, como parte de una dieta equilibrada. Para una versión más ligera, sustituir el helado bajo en grasa y la salsa de chocolate reducida en azúcar puede ayudar a reducir el conteo de calorías sin sacrificar sabor.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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