Blog Research API Download App
Halva de lentejas.

Halva de lentejas.

Dessert

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Por Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
833.3
calorías
23.8
proteínas
119.0
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 11.9 g 42%
Azúcares 71.4 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

53.3%
10.7%
36.0%
Grasa: 321 cal (36.0%)
Proteínas: 95 cal (10.7%)
Carbohidratos: 476 cal (53.3%)

About Halva de lentejas.

El Dal Halva es una delicia dulce tradicional originaria de la cocina del sur de Asia, particularmente popular en India y Pakistán. Se elabora cocinando a fuego lento ricas legumbres, como dal moong o dal chana, con ghee, azúcar e ingredientes aromáticos como cardamomo o azafrán. Este postre es destacado por su suave textura que se derrite en la boca y su sabor ligeramente a nuez, a menudo adornado con frutos secos y pasas para mayor riqueza. Las legumbres en el Dal Halva proporcionan una fuente de proteínas y fibra, pero su perfil nutricional se inclina fuertemente hacia el uso indulgente de ghee y azúcar, haciéndolo denso en energía y alto en calorías. Aunque ofrece algunas vitaminas y minerales esenciales de las legumbres, la moderación es clave debido al alto contenido de grasa y azúcar. El Dal Halva es apreciado en ocasiones festivas y puede disfrutarse como un raro placer dentro de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.