Queso sin lácteos

Queso sin lácteos

Dairy Alternative

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
598.3
calorías
8.5
proteínas
8.5
carbohidratos
51.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
598.3
% Valor Diario*
Grasa Total 51.3 g 65%
Grasa Saturada 42.7 g 213%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1709.4 mg 74%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 8.5 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1282.1 mg 98%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 85.5 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.4%
6.4%
87.2%
Grasa: 461 cal (87.2%)
Proteínas: 34 cal (6.4%)
Carbohidratos: 34 cal (6.4%)

About Queso sin lácteos

El queso sin lácteos es una alternativa a base de plantas al queso tradicional, elaborado para personas con intolerancia a la lactosa, alergias lácteas o que buscan una opción vegana. Normalmente contiene ingredientes como nueces (como anacardos o almendras), aceite de coco, soja, almidón de tapioca o proteína de guisante, junto con saborizantes y condimentos naturales. Los quesos sin lácteos abarcan una variedad de cocinas, adaptándose a platos desde pizzas italianas hasta quesadillas mexicanas y más allá. Nutricionalmente, a menudo contienen menos grasa saturada que sus contrapartes lácteas, atendiendo a dietas conscientes del corazón, aunque algunas versiones pueden incluir aceites añadidos o conservantes. Las opciones fortificadas pueden proporcionar calcio o vitaminas del grupo B, ofreciendo beneficios nutricionales adicionales. Si bien tienen menos colesterol, no siempre alcanzan los niveles de proteínas que se encuentran en el queso a base de lácteos, por lo que la comparación es clave. Equilibrando sabor, textura y nutrientes, el queso sin lácteos apoya la inclusividad alimentaria sin comprometer la diversidad culinaria.