1 serving (85 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 152.8 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 58.3 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 8.3 g | 29% | |
| Azúcares | 16.7 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 638.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Batatas Daily Cut son una versión conveniente y precortada de esta nutritiva raíz vegetal, originaria de América Central y del Sur. Repletas de vitaminas y minerales, las batatas son una fuente fantástica de vitamina A, la cual promueve la salud visual e inmunológica, así como de fibra dietética para fomentar la digestión. También contienen potasio, vitamina C y antioxidantes, lo que las convierte en una adición saludable a cualquier dieta. Naturalmente dulces y versátiles, complementan una amplia gama de cocinas, desde platos americanos y caribeños hasta asiáticos y africanos. Las Batatas Daily Cut son mínimamente procesadas y están libres de aditivos artificiales, ofreciendo una opción fresca y que ahorra tiempo para cocinas ocupadas. Aunque son densas en nutrientes, preste atención a los tamaños de las porciones y a los métodos de preparación, ya que freírlas o agregarles ingredientes pesados puede aumentar el contenido de calorías y grasa. Asadas, al vapor o al horno, son un plato de acompañamiento delicioso y saludable o una base para una variedad de comidas.