1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dahi Sweet
El Dahi Sweet es un postre tradicional indio que combina yogur cremoso (dahi) con azúcar o panela, a menudo infusionado con aromático cardamomo y cubierto con frutos secos como almendras o pistachos. Su textura suave y dulzura sutil lo convierten en un deleite, especialmente popular durante ocasiones festivas o como un final refrescante para una comida picante. Rico en probióticos provenientes del yogur, el Dahi Sweet apoya la salud intestinal y ayuda a la digestión. La inclusión de frutos secos añade nutrientes beneficiosos como grasas saludables, proteínas y vitaminas. Sin embargo, es importante consumirlo con moderación debido a su contenido de azúcar, que puede contribuir a un exceso de calorías. Este postre ofrece un equilibrio entre indulgencia y nutrición, mostrando la armoniosa combinación de sabores y texturas en la cocina india.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
