1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dahi-puri
Dahi-Puri, un popular plato callejero de la India, es un sabroso aperitivo perteneciente a la familia de platos chaat. Originario de la cocina india, consiste en puris crujientes y huecos (bolas de masa fritas) rellenos de puré picante de papas o lentejas, chutney de tamarindo agridulce, chutney verde picante y yogurt cremoso (dahi). Cubierto con sev (fideos crujientes de garbanzos), semillas de granada y cilantro fresco, ofrece un equilibrio perfecto de sabores dulces, agridulces, picantes y cremosos. Mientras que el Dahi-Puri proporciona nutrientes esenciales como proteínas del yogurt y vitaminas de guarniciones como granada y hierbas, también está frito en aceite y contiene chutneys altos en azúcar y sal, lo que lo hace rico en calorías. La moderación es clave para disfrutar de esta icónica y deliciosa delicia como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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