1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne asada
Daging Bakar, un sabroso plato de carne de res a la parrilla, tiene su origen en la cocina indonesia y es ampliamente apreciado por su aroma ahumado y su sabor rico. Normalmente preparado con cortes de carne de res marinados, la sazón a menudo incluye especias tradicionales como cilantro, ajo, chalotes, tamarindo y salsa de soja dulce, realzando sus sabores audaces. Servido con arroz al vapor o verduras frescas, el Daging Bakar ofrece una combinación satisfactoria de proteínas y nutrientes esenciales. Su alto contenido de proteínas apoya la reparación y el crecimiento muscular, mientras que las especias pueden proporcionar beneficios antioxidantes. Sin embargo, el impacto en la salud del plato puede variar según los métodos de preparación. El uso excesivo de aceite o salsa de soja dulce puede contribuir a una mayor ingesta de calorías y azúcar, y las carnes carbonizadas pueden plantear preocupaciones para la salud si se consumen con frecuencia. Optar por cortes de carne de res más magros y porciones equilibradas puede mejorar su perfil nutricional, convirtiendo al Daging Bakar en una adición agradable a una dieta saludable cuando se come con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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