1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dabeli
El Dabeli es un popular alimento callejero indio originario de la región de Kutch en Gujarat. Este sabroso bocadillo consiste en un relleno de puré de papa sazonado mezclado con una mezcla especial de masala dabeli, chutney de tamarindo picante y cacahuetes tostados crujientes, todo generosamente relleno en un bollo o pav ligeramente tostado. Decorado con semillas de granada, cebollas y sev (fideos crujientes de garbanzos), el Dabeli ofrece una mezcla de sabores dulces, picantes y ácidos en cada bocado. Aunque cargado de un sabor vibrante, el perfil nutricional del Dabeli varía según la preparación. Las papas machacadas proporcionan energía a través de carbohidratos, y los cacahuetes añaden grasas saludables y proteínas. Sin embargo, el sev frito y el bollo rico en carbohidratos aumentan su densidad calórica, haciéndolo menos ideal para aquellos que controlan su ingesta calórica. Las versiones caseras pueden adaptarse para incluir pan integral y reducir el aceite para obtener una variación más saludable.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
