1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Daal kachori
Daal Kachori es un aperitivo popular de la India que tiene su origen en las regiones del norte del país. Este plato salado consiste en una pasta crujiente y frita rellena de lentejas condimentadas, normalmente lentejas amarillas partidas o lentejas urad, sazonadas con especias aromáticas como comino, cilantro y hinojo. Conocido por sus sabores intensos y su crujiente satisfactorio, Daal Kachori se disfruta a menudo como parte del desayuno, meriendas a la hora del té o celebraciones festivas. Si bien las lentejas proporcionan una buena fuente de proteínas y fibra dietética, lo que ayuda con la digestión y la saciedad, el método de preparación—fritura profunda—añade un alto contenido calórico y de grasa al plato, convirtiéndolo en una opción menos saludable para consumir regularmente. Tradicionalmente acompañado de chutneys o yogur, Daal Kachori es un placer delicioso que se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
