1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About filetes
Las chuletas son un alimento versátil comúnmente encontrado en varias cocinas, incluidos platos europeos, indios y del Medio Oriente. Tradicionalmente, las chuletas se hacen dando forma a una mezcla de carne picada, aves o mariscos combinados con pan rallado, huevos y especias, luego friendo u horneándolos para lograr un exterior sabroso y crujiente. Las versiones vegetarianas a menudo incorporan puré de papas, lentejas o verduras como base. Ricas en proteínas debido a la carne o legumbres que contienen, las chuletas pueden ser un componente satisfactorio de una comida, pero el tipo de método de cocción es importante. Las chuletas fritas pueden ser altas en grasas y calorías, mientras que las versiones horneadas son generalmente más ligeras. También suelen incluir hierbas y condimentos adicionales, que proporcionan antioxidantes y sabor extra. Se piensa que su origen se deriva de la cocina europea, particularmente influencias francesas y británicas, pero existen variaciones de chuletas a nivel mundial, lo que las convierte en un plato celebrado en muchas tradiciones culinarias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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