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Mandarina Cuties

Mandarina Cuties

Fruit

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (88 grams) contains 40 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
108.1
calorías
1.6
proteínas
27.0
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.8g)
Calorías
108.1
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.7 mg 0%
Carbohidratos Totales 27.0 g 9%
Fibra Dietética 4.1 g 14%
Azúcares 21.6 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 394.6 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

92.2%
5.5%
2.3%
Grasa: 2 cal (2.3%)
Proteínas: 6 cal (5.5%)
Carbohidratos: 108 cal (92.2%)

About Mandarina Cuties

Las mandarinas Cuties son pequeñas, naranjas sin semillas conocidas por su sabor dulce y piel fácil de pelar. Originarias del sudeste asiático, las mandarinas se han vuelto un snack popular a nivel mundial, particularmente apreciadas en la cocina estadounidense por su conveniencia y portabilidad. Cada porción de Cuties está cargada de nutrientes esenciales como la Vitamina C, que apoya la salud inmune, y fibra dietética, que ayuda en la digestión. Son naturalmente bajas en calorías y grasas, lo que las convierte en una excelente elección para snacks sin remordimientos. Sus azúcares naturales ofrecen un rápido impulso de energía, pero siguen siendo una alternativa más saludable a los snacks procesados. Las mandarinas Cuties también son una buena fuente de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y promueven el bienestar general. Versátiles y refrescantes, son perfectas como un snack, en ensaladas o como ingrediente de postres. Sin embargo, las personas que controlan su consumo de azúcar deberían consumirlas con moderación debido a su dulzura natural.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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