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Pastrami cortado de la tienda de delicatessen

Pastrami cortado de la tienda de delicatessen

Meat

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 19.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorías
52.8
proteínas
2.8
carbohidratos
11.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
333.3
% Valor Diario*
Grasa Total 11.1 g 14%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sodio 2500.0 mg 108%
Carbohidratos Totales 2.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 52.8 g 105%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
65.5%
31.0%
Grasa: 99 cal (31.0%)
Proteínas: 211 cal (65.5%)
Carbohidratos: 11 cal (3.5%)

About Pastrami cortado de la tienda de delicatessen

El Pastrami cortado en la Deli es un clásico básico de la cocina judeoamericana, originario de Europa del Este y tradicionalmente elaborado a partir de pecho de res. Esta carne sazonada y ahumada se cura con una mezcla de especias como ajo, cilantro, pimienta negra y pimentón, lo que le otorga un sabor audaz y sabroso. A menudo se corta en lonchas finas y se disfruta en sándwiches, junto con mostaza, pan de centeno u otros acompañamientos clásicos. Nutricionalmente, el pastrami es una buena fuente de proteína y hierro, que son vitales para la salud muscular y el transporte de oxígeno en el cuerpo. Sin embargo, puede tener un alto contenido de sodio debido al proceso de curado, y su contenido de grasa varía según el corte. La moderación es clave para equilibrar su rico sabor con el bienestar dietético. Ya sea disfrutado caliente o frío, el pastrami de la deli ofrece una opción satisfactoria para los amantes de la carne que buscan un sabor tradicional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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