1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Natilla con fresa
La natilla con fresas es un delicioso postre que combina la suave natilla con fresas frescas. La natilla típicamente se hace con ingredientes como leche, azúcar, huevos y vainilla, creando una textura suave y aterciopelada. Proveniente de la cocina europea, la natilla ha sido un elemento básico en postres y pudines por siglos, mientras que la adición de fresas le aporta un toque fresco y afrutado. Las fresas son ricas en vitamina C y antioxidantes, ofreciendo beneficios para la salud como fortalecer la inmunidad y mejorar la salud de la piel. Sin embargo, el alto contenido de azúcar y grasa de la natilla, dependiendo de la receta, puede no ser ideal para aquellos que controlan la ingesta de calorías o buscan opciones bajas en grasa. La moderación es clave para disfrutar de este postre sin excederse. Combinar la dulzura natural de las fresas con la cremosidad de la natilla resulta en un postre indulgente pero equilibrado, amado en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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