Tarta de crema portuguesa

Tarta de crema portuguesa

Dessert

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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638.9
calorías
11.1
proteínas
83.3
carbohidratos
27.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
638.9
% Valor Diario*
Grasa Total 27.8 g 35%
Grasa Saturada 13.9 g 69%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sodio 416.7 mg 18%
Carbohidratos Totales 83.3 g 30%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 41.7 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 55.6 mcg 278%
Calcio 138.9 mg 10%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 222.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

53.1%
7.1%
39.9%
Grasa: 250 cal (39.9%)
Proteínas: 44 cal (7.1%)
Carbohidratos: 333 cal (53.1%)

About Tarta de crema portuguesa

La tarta de crema portuguesa, o Pastel de Nata, es un pastel querido originario de Portugal. Esta tarta escamosa, dorada, presenta un relleno cremoso y rico hecho a base de yemas de huevo, azúcar, leche y nata, horneado a la perfección con una superficie caramelizada. La corteza está hecha de hojaldre mantecoso, brindando una crujiente satisfactoria para contrastar con el relleno suave. Aunque la tarta es indulgente y alta en calorías debido a sus ingredientes ricos, ofrece pequeñas cantidades de proteína de los huevos y calcio de la leche. Sin embargo, su contenido de azúcar y grasa lo convierten en un placer que se disfruta mejor con moderación. El Pastel de Nata es un icono sabroso de la cocina portuguesa, a menudo disfrutado con un poco de canela o azúcar glas y acompañado de café para una experiencia auténtica.