1 serving (100 grams) contains 122 calories, 4.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
290.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.7 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 131.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 37.1 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 33.8 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 285.7 mg | 21% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa inglesa
La salsa de crema, un acompañamiento cremoso y versátil para postres, es un clásico en la cocina europea, especialmente en las tradiciones británicas y francesas. Elaborada con ingredientes simples como yemas de huevo, azúcar, leche o nata, se cocina suavemente para crear una textura suave y aterciopelada. La vainilla es un sabor común, pero las variaciones pueden incluir limón o canela. Aunque la salsa de crema ofrece una rica fuente de calcio y proteínas a partir de sus lácteos y huevos, también es alta en azúcar y grasa, especialmente si se hace con nata espesa. La moderación es clave para disfrutar de este indulgente dulce sin excederse en calorías. A menudo acompañada de pudines, pasteles o frutas, la salsa de crema agrega un toque de lujo a los postres, pero se pueden hacer versiones más ligeras utilizando lácteos bajos en grasa para mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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