1 serving (12 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 30 g | 150% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 170.0 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 70.0 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas de crema inglesa son un clásico manjar británico, famosas por su relleno dulce y cremoso entre dos galletas blandas pero crujientes. Normalmente elaboradas con harina, azúcar, aceite de palma y crema con sabor a vainilla o natillas, ofrecen una textura que se deshace en la boca y un sabor indulgente. Originarias del Reino Unido a principios del siglo XX, estas galletas son un pilar de la cultura tradicional de la hora del té. Aunque su contenido de carbohidratos proporciona energía rápida, son altas en azúcares y grasas saturadas, lo que las convierte en una opción menos ideal para consumir regularmente. Son bajas en proteínas, fibra y nutrientes esenciales, lo que significa que se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Aunque principalmente son un premio, aún pueden integrarse en indulgencias ocasionales o reuniones sociales, combinadas a la perfección con una taza de té caliente.