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pan de crema

pan de crema

Dessert

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
14.3
proteínas
95.2
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 28.6 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

62.5%
9.4%
28.1%
Grasa: 171 cal (28.1%)
Proteínas: 57 cal (9.4%)
Carbohidratos: 380 cal (62.5%)

About pan de crema

El Pan de Natillas es un delicioso manjar horneado que combina un pan suave y esponjoso con un rico relleno de natillas. Originario de pasteles de estilo occidental, ha ganado popularidad en diversas cocinas asiáticas, especialmente en Japón y Corea del Sur. El pan se elabora típicamente con harina, huevos, azúcar, leche y levadura, creando una textura ligera y esponjosa. El relleno de natillas, una mezcla de leche, huevos, azúcar y vainilla, proporciona un núcleo cremoso y delicioso. Si bien el Pan de Natillas ofrece una fuente de energía a partir de carbohidratos y proteínas, su contenido de azúcar y grasa puede ser alto, por lo que es más adecuado como un capricho ocasional en lugar de un alimento básico. Combinarlo con frutas frescas o disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada puede ayudar a mejorar su perfil nutricional mientras satisface tus antojos de dulce.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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