1 serving (100 grams) contains 310 calories, 5.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
738.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.5 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 214.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los pasteles rellenos de natillas son un delicioso placer disfrutado en varias cocinas alrededor del mundo, a menudo asociados con las tradiciones de repostería francesas y europeas. Estos pasteles suelen tener una capa externa de hojaldre escamoso y mantecoso y un rico relleno de natillas cremosas hecho de una mezcla de huevos, leche, azúcar y vainilla. Algunas versiones pueden incorporar sabores adicionales como ralladura de cítricos o extracto de almendra. Aunque son indudablemente indulgentes, los pasteles rellenos de natillas proporcionan una pequeña cantidad de proteína debido al contenido de huevo y calcio de los lácteos. Sin embargo, son altos en azúcar, grasas saturadas y carbohidratos, por lo que es mejor disfrutarlos como postre ocasional en lugar de un alimento básico en la dieta. Su textura satisfactoria y equilibrio de dulzura los convierten en una elección popular para el desayuno, el brunch, o en la hora del té. La moderación es clave cuando se disfrutan estos pasteles, ya que su densidad calórica puede aumentar rápidamente.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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