1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Curry con Dumplings es un plato sabroso que combina los sabores intensos del curry con la reconfortante textura de los dumplings. Originario principalmente de las cocinas caribeñas e inspiradas en el sur de Asia, presenta una salsa de curry ricamente especiada hecha con ingredientes como cúrcuma, comino, cilantro, ajo, cebolla y ocasionalmente leche de coco para mayor cremosidad. Los dumplings, a menudo suaves y esponjosos, normalmente se elaboran con harina, agua y sal, y pueden incluir hierbas o condimentos. Este plato es altamente personalizable, con variaciones que incluyen verduras, legumbres o proteínas como pollo y tofu. Desde el punto de vista nutricional, el curry proporciona antioxidantes a partir de sus especias, mientras que las versiones veganas del plato son más bajas en grasas saturadas. Sin embargo, los dumplings pueden ser ricos en carbohidratos dependiendo del tamaño de la porción, y los curries cremosos pueden contener más calorías y grasas. Optar por dumplings integrales o leche de coco ligera puede mejorar su perfil nutricional sin sacrificar sabor.