1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras al Curry
Curry Veg es un plato abundante y sabroso inspirado en la cocina del sur de Asia. Presenta una mezcla vibrante de verduras ricas en nutrientes, como zanahorias, pimientos, coliflor y judías verdes, cocidas a fuego lento en una salsa de curry a base de leche de coco o tomate con especias. A menudo sazonado con cúrcuma, comino, cilantro y jengibre, estas especias aromáticas no solo añaden profundidad de sabor sino también propiedades beneficiosas antiinflamatorias y antioxidantes. Repleto de vitaminas, minerales y fibra, el Curry Veg es una opción saludable para dietas basadas en plantas. Aunque es naturalmente libre de colesterol, es importante ser consciente de las cantidades y del uso de leche de coco, la cual, a pesar de ser cremosa y deliciosa, puede contribuir a niveles elevados de grasas saturadas. A menudo se sirve con arroz, quinua o pan plano, este plato se puede adaptar para satisfacer una variedad de preferencias dietéticas, haciéndolo tanto nutritivo como versátil.
