1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de curry
La sopa de curry es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, que combina especias aromáticas como cúrcuma, comino y cilantro con leche de coco cremosa o caldos sabrosos. Los ingredientes pueden variar ampliamente pero a menudo incluyen vegetales robustos como zanahorias, batatas y espinacas, junto con proteínas como pollo, tofu o lentejas. Es rica en vitaminas, fibra y antioxidantes, gracias a los vegetales y a las propiedades saludables de las especias como la cúrcuma, conocida por sus beneficios antiinflamatorios. La leche de coco agrega una textura cremosa pero también introduce grasa saturada, por lo que la moderación es clave para aquellos que están pendientes de la ingesta de grasas. Ya sea acompañada de arroz o disfrutada por sí sola, la sopa de curry es una comida reconfortante y nutritiva que aporta un equilibrio de sabor y sustancia a tu mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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