sándwich de curry

sándwich de curry

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
17.6
proteínas
52.9
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.7%
17.2%
31.0%
Grasa: 126 cal (31.0%)
Proteínas: 70 cal (17.2%)
Carbohidratos: 211 cal (51.7%)

About sándwich de curry

Un sándwich de curry es una sabrosa fusión de especias y texturas, mezclando la esencia vibrante de la cocina india con la conveniencia de un sándwich sustancioso. Por lo general, presenta un relleno hecho a base de verduras al curry, pollo o lentejas, sazonadas con especias aromáticas como cúrcuma, comino y cilantro. El relleno suele ir entre rebanadas de pan suave o un panecillo tostado, a veces acompañado de verduras frescas, salsas a base de yogurt o verduras encurtidas para añadir sabor y equilibrio. Rico en proteínas, fibra y vitaminas provenientes de las verduras o legumbres, puede ser una opción de comida nutritiva. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas versiones pueden ser altas en calorías, sodio o grasas saturadas, especialmente cuando se combinan con salsas cremosas o elementos fritos. Un sándwich de curry es una forma deliciosa y portable de disfrutar de los vibrantes sabores del curry en un formato moderno y versátil.