1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Curry Puff es un aperitivo popular originario de la cocina del sudeste asiático, en particular de Malasia, Singapur y Tailandia. Esta empanadilla salada se elabora envolviendo una masa hojaldrada, de color dorado, alrededor de un relleno sabroso. Los ingredientes comunes incluyen patatas al curry, pollo o carne de res, cebollas y a veces huevos duros. El relleno se sazona con especias como cúrcuma y polvo de curry, lo que le confiere un sabor rico y aromático. Si bien el curry puff aporta energía en forma de carbohidratos y algo de proteína de la carne, a menudo se fríe, lo que lo hace rico en calorías y grasas. Sin embargo, las versiones horneadas ofrecen una alternativa más ligera. La inclusión de verduras como patatas y cebollas aporta fibra dietética y vitaminas esenciales. Aunque indulgentes, los curry puffs se pueden disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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