1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Langostinos al curry
El Curry de Camarones es un plato sabroso que combina camarones suculentos con una salsa de curry rica y aromática. Originario de las cocinas del sur de Asia y el sudeste asiático, este plato generalmente se hace con leche de coco, cebollas, ajo, jengibre y una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y chile. Dependiendo de la receta, también puede incluir tomates o hierbas frescas como cilantro. Los camarones son una excelente fuente de proteína magra y están llenos de nutrientes esenciales como selenio y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. La leche de coco agrega cremosidad y contiene grasas saludables, pero es relativamente alta en calorías, por lo que es importante controlar las porciones. El Curry de Camarones se puede servir con arroz al vapor o verduras para una comida equilibrada. Aunque es muy satisfactorio, el contenido de sodio en las versiones preparadas comercialmente puede ser alto, por lo que se recomienda una preparación consciente para hacer una opción más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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