1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cerdo al curry
El cerdo al curry es un plato sabroso arraigado en la cocina del sur de Asia, particularmente influenciado por las tradiciones de curry indio y adaptado a nivel global. Esta copiosa comida típicamente presenta cortes tiernos de cerdo cocidos a fuego lento en una salsa rica y aromática hecha a partir de una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y chile, mezcladas con ingredientes como cebollas, ajo, jengibre, leche de coco o tomates para mayor profundidad de sabor. Desde el punto de vista nutricional, el cerdo ofrece una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales como B6 y B12. Las especias en el curry brindan propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasa y calorías dependiendo del corte de cerdo y el uso de adiciones cremosas como la leche de coco. Combinarlo con granos enteros como arroz integral o verduras ricas en fibra puede equilibrar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción deliciosa pero consciente para una comida variada y llena de sabor.
