Pakora de curry

Pakora de curry

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorías
9.4
proteínas
35.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.5%
13.2%
37.3%
Grasa: 106 cal (37.3%)
Proteínas: 37 cal (13.2%)
Carbohidratos: 141 cal (49.5%)

About Pakora de curry

El Curry Pakora es un plato tradicional originario de la cocina india y pakistaní, celebrado por sus ricos sabores y reconfortante calidez. Este plato suele incluir buñuelos de harina de garbanzo (pakoras) hechos con cebollas picadas, especias y hierbas, que se fríen hasta que estén dorados y luego se cuecen a fuego lento en un curry a base de yogurt tangy y condimentado. El curry se infusiona con ingredientes como cúrcuma, cilantro, comino y fenogreco, aportando tanto profundidad de sabor como beneficiosas propiedades antiinflamatorias. Si bien el Curry Pakora ofrece una abundante fuente de proteínas y fibra de harina de garbanzo, puede ser denso en calorías debido al proceso de fritura y a la inclusión de yogurt entero. Optar por pakoras al horno o usar yogurt bajo en grasa puede convertir este plato en una opción más saludable. Combinado con arroz o pan plano, suele disfrutarse como una comida satisfactoria que equilibra la indulgencia con los nutrientes arraigados en recetas tradicionales.