1 serving (400 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.8 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.2 mg | 19% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pollo al curry Katsu con arroz es un popular plato reconfortante japonés que combina filetes de pollo crujientes y tiernos con una salsa de curry sabrosa y ligeramente picante servida sobre arroz blanco al vapor. El pollo, empanizado con pan rallado panko y frito a la perfección dorada, aporta un crujido satisfactorio, mientras que la salsa de curry, a menudo elaborada con una mezcla de zanahorias, papas y cebollas, añade calidez y profundidad de sabor. Proveniente de Japón, este plato fusiona influencias tradicionales del curry con el amor del país por los alimentos fritos. Si bien el alto contenido de proteínas del pollo es un punto destacado nutricional, el proceso de fritura y el arroz blanco contribuyen a niveles más altos de grasa y carbohidratos refinados. Para un giro más saludable, se puede acompañar con arroz integral y una versión de pollo al horno más ligera. En general, el pollo al curry Katsu con arroz ofrece un equilibrio reconfortante de sabor y textura, lo que lo convierte en un básico querido en la cocina japonesa.