1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de yaca
El Jackfruit al Curry es un plato sabroso a base de plantas que presenta trozos tiernos de jackfruit cocidos a fuego lento en una salsa de curry con especias. Originario de la cocina del sur y sureste asiático, este plato destaca el versátil jackfruit, a menudo utilizado como sustituto de la carne debido a su textura fibrosa. Rico en antioxidantes, el jackfruit aporta nutrientes esenciales como vitamina C, potasio y fibra dietética, apoyando la salud inmunológica y la digestión. La salsa de curry se elabora con especias aromáticas como cúrcuma, comino y cilantro, que ofrecen beneficios antiinflamatorios. Típicamente preparado con leche de coco para lograr cremosidad, aporta grasas saludables pero también contiene grasa saturada, por lo que se recomienda consumir con moderación. El Jackfruit al Curry es naturalmente libre de gluten y vegano, convirtiéndolo en una opción nutritiva para diversas necesidades dietéticas.
