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Pollo a la parrilla al curry

Pollo a la parrilla al curry

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
394.3
calorías
55.2
proteínas
7.9
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 55.2 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 630.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.0%
56.0%
36.0%
Grasa: 142 cal (36.0%)
Proteínas: 220 cal (56.0%)
Carbohidratos: 31 cal (8.0%)

About Pollo a la parrilla al curry

El Pollo a la Parrilla al Curry es un plato sabroso inspirado en la cocina india, que combina especias aromáticas y hierbas con proteína magra. Presenta pollo marinado en una mezcla de polvo de curry, yogur, ajo, jengibre y jugo de limón, luego se cocina a la parrilla a la perfección. Este método de cocción retiene los jugos mientras mantiene el plato bajo en grasa en comparación con freír. Rico en proteínas, apoya la reparación muscular y te mantiene satisfecho por más tiempo. Las especias, como la cúrcuma y el comino, aportan beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. El yogur en el adobo aporta probióticos para la salud intestinal y mejora la ternura. Aunque es una opción nutritiva, los niveles de sodio pueden variar según la cantidad de sal que se agregue, por lo que vale la pena equilibrarlo con acompañamientos frescos como verduras al vapor o una ensalada verde. El Pollo a la Parrilla al Curry es una opción vibrante y saludable para aquellos que buscan sabores saludables pero audaces.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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