Muslo de pollo al curry

Muslo de pollo al curry

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
23.5
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.8%
31.4%
52.9%
Grasa: 158 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (31.4%)
Carbohidratos: 47 cal (15.8%)

About Muslo de pollo al curry

El Muslo de Pollo al Curry es un plato sabroso inspirado en la cocina del sur de Asia, que combina muslos de pollo tiernos y con hueso con una salsa de curry rica y aromática. Normalmente elaborado con una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y ajo, el curry se cocina a fuego lento con cebollas, tomates y leche de coco o yogur para crear una textura cremosa y un sabor intenso. Repleto de proteínas del pollo, este plato puede contribuir a la salud muscular y a la saciedad. Las hierbas y especias proporcionan antioxidantes, que apoyan la salud general y la digestión. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede contener altos niveles de grasa saturada de aceites añadidos o leche de coco y ser alto en sodio, por lo que la moderación es clave. Combínalo con verduras al vapor o cereales integrales, como arroz integral, para tener una comida equilibrada que mejore la nutrición mientras se saborean los vibrantes sabores de este querido plato.