1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al curry con patatas
El Pollo al Curry con Papas es un plato abundante y sabroso, que combina pollo tierno, papas suaves y una salsa de curry vibrante infusionada con especias como cúrcuma, comino y cilantro. Este plato, arraigado en las cocinas del sur de Asia y el Caribe, ofrece un equilibrio sabroso de proteínas, carbohidratos complejos y sazonadores aromáticos. Sus sabores intensos provienen de una base de ajo, jengibre, cebollas y leche de coco o caldo, dependiendo de la receta. Rico en proteína magra del pollo y fibra dietética de las papas, puede ser una opción nutritiva. Sin embargo, su saludabilidad puede depender de la preparación: el uso mínimo de grasas añadidas y sal puede mejorar su valor nutricional. Con frecuencia se le añaden varios vegetales, lo que proporciona una comida equilibrada y saludable, perfecta cuando se sirve sobre arroz integral o con pan integral. Ajusta los niveles de especias al gusto para obtener un plato que satisfaga y nutra.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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