1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo al curry
El Muslo de Pollo al Curry es un plato sabroso arraigado en las cocinas del sur y sudeste asiático, que a menudo presenta muslos de pollo tiernos y con hueso cocidos a fuego lento en una salsa de curry rica y aromática. La salsa típicamente incluye una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y jengibre, junto con ajo, cebollas y tomates. La leche de coco se usa comúnmente para añadir cremosidad y profundidad. Repleto de proteínas del pollo y fitonutrientes beneficiosos de las especias, este plato proporciona nutrientes esenciales y puede apoyar la salud cardíaca y reducir la inflamación. Sin embargo, un mayor contenido de grasa puede provenir de la piel de pollo y la leche de coco, por lo que optar por muslos sin piel o leche de coco ligera pueden ser alternativas más saludables. Combinarlo con verduras al vapor o cereales integrales puede equilibrar el plato, convirtiéndolo en una opción deliciosa y nutritiva para una comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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