1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo al curry
El Pechuga de Pollo al Curry es un plato sabroso inspirado en la cocina del sur de Asia, con pechuga de pollo tierna cocinada en una salsa de curry rica y aromática. Hecho con una mezcla de especias vibrantes como cúrcuma, comino, cilantro y jengibre, a menudo incluye ingredientes como cebollas, ajo, tomates y leche de coco para crear un perfil equilibrado de sabores salados, picantes y cremosos. Este plato es una fuente magra de proteína, con la pechuga de pollo siendo baja en grasa y llena de nutrientes esenciales como las vitaminas B y selenio. El uso de especias añade beneficios antiinflamatorios y antioxidantes, mientras que la inclusión de leche de coco o crema puede añadir riqueza pero también aumenta el contenido de grasa. Combinarlo con granos enteros como arroz integral o agregar verduras puede mejorar su valor nutricional, convirtiéndolo en una elección satisfactoria y saludable. La moderación es clave para mantener el equilibrio general en tu comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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