Salsa de tomate al curry

Salsa de tomate al curry

Sauce

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorías
4.8
proteínas
23.8
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
190.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 14.3 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

53.4%
10.8%
35.8%
Grasa: 63 cal (35.8%)
Proteínas: 19 cal (10.8%)
Carbohidratos: 95 cal (53.4%)

About Salsa de tomate al curry

La Salsa de Tomate al Curry es un condimento vibrante y sabroso que combina tomates maduros con especias aromáticas como cúrcuma, comino, cilantro, y a veces jengibre y ajo. Originaria de la cocina del Sur de Asia, ofrece una rica profundidad de sabor realzada por el sutil picante de las especias de curry. Esta salsa versátil combina bien con arroz, verduras, proteínas, o puede servir como base para sopas y guisos. Los tomates, el ingrediente principal, son ricos en vitaminas A y C, potasio y antioxidantes como el licopeno, conocido por sus beneficios para la salud del corazón. Las especias añadidas proporcionan propiedades antiinflamatorias, lo que hace que la salsa sea una opción nutritiva cuando se consume con moderación. Sin embargo, dependiendo de la receta, la inclusión de aceite o azúcares añadidos puede afectar su contenido calórico. Optar por una versión casera o baja en sodio garantiza beneficios para la salud máximos mientras se conserva su sabor robusto y sabroso.