1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne picada al curry
El picadillo al curry es un plato sabroso arraigado en la cocina del sur de Asia, que a menudo destaca las especias cálidas del curry en polvo y el garam masala. Típicamente consiste en carne picada, como de res, cordero o pollo, cocida con cebollas, ajo, jengibre, tomates y una mezcla de especias aromáticas. Las variaciones pueden incluir vegetales añadidos como guisantes o papas, que aportan nutrientes y textura adicionales. Rico en proteínas de la carne, ofrece sustento y energía, mientras que las especias pueden ayudar en la digestión y aportar antioxidantes. Sin embargo, su grado de salud puede variar dependiendo del contenido de grasa de la carne y del aceite utilizado para cocinar. Servido con arroz, pan plano o como plato único, el picadillo al curry equilibra sabores intensos con una nutrición sustanciosa, convirtiéndolo en una opción versátil y satisfactoria en muchos hogares. Ajustar las porciones y elegir carne magra puede mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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