1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo al curry
La pechuga de pollo al curry es un plato sabroso inspirado en la cocina india, que presenta pechugas de pollo tiernas cocidas a fuego lento en una salsa de curry rica y aromática. El plato típicamente incluye una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala, combinadas con ingredientes como ajo, jengibre, cebollas y leche de coco o yogur para darle una textura cremosa. Rica en proteínas y nutrientes esenciales, la pechuga de pollo al curry puede favorecer el crecimiento muscular y la reparación, a la vez que proporciona beneficios antiinflamatorios de las especias. Cuando se prepara con una cantidad mínima de grasas añadidas y se sirve con granos enteros o verduras, ofrece una comida equilibrada y nutritiva. Sin embargo, las variaciones hechas con nata espesa o un exceso de sodio pueden ser menos saludables, por lo que se recomiendan métodos de preparación más ligeros para aquellos que controlan su ingesta de calorías o sodio. Versátil y satisfactoria, la pechuga de pollo al curry es una forma deliciosa de disfrutar de sabores globales con posibles beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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