1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta rizada en salsa de tomate
La Pasta Rizada en Salsa de Tomate es un plato clásico de inspiración italiana que presenta pasta en forma de espiral cubierta con una salsa de tomate rica y sabrosa. La pasta, a menudo hecha de trigo duro, proporciona una textura satisfactoria que se combina maravillosamente con el perfil ligeramente dulce y agridulce de la salsa. La salsa de tomate suele estar hecha de tomates maduros, ajo, cebolla, aceite de oliva y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano, aportando una dosis de antioxidantes como el licopeno de los tomates. Este plato es una buena fuente de carbohidratos para obtener energía y contiene una cantidad mínima de grasas saturadas. Para aumentar su valor nutricional, se puede usar pasta integral y la salsa puede enriquecerse con verduras como espinacas o calabacines. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio o calorías si se agrega queso o sal adicional. Perfecto como una comida reconfortante, este plato logra un equilibrio entre la simplicidad y la versatilidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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