1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1208.3 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 116.7 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 20.8 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 6.3 mg | 35% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan Rizado Italiano
El pan rizado italiano es un encantador elemento básico de la cocina italiana, caracterizado por su suave y esponjoso interior y su distintiva forma retorcida o en espiral. Elaborado con ingredientes simples como harina, agua, levadura, sal y aceite de oliva, este pan logra una textura ligera y masticable, y un sabor sutil. A menudo disfrutado como acompañamiento, en sándwiches o mojado en aceite de oliva, es una versátil adición a cualquier comida. Sus orígenes se remontan a métodos tradicionales italianos de horneado, donde la artesanía realza su atractivo rústico. Si bien el pan rizado italiano es bajo en grasas y contiene carbohidratos complejos para energía, no es una fuente significativa de fibra o proteínas. Se recomienda moderación debido a su harina refinada, que puede causar aumentos rápidos en el azúcar en sangre para algunas personas. Para obtener beneficios nutricionales adicionales, busque variaciones de este clásico pan integrales o con semillas.
