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Papas rizadas

Papas rizadas

Snack

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1282.1
calorías
17.1
proteínas
128.2
carbohidratos
85.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
1282.1
% Valor Diario*
Grasa Total 85.5 g 109%
Grasa Saturada 12.8 g 64%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1538.5 mg 66%
Carbohidratos Totales 128.2 g 46%
Fibra Dietética 8.5 g 30%
Azúcares 0 g
proteínas 17.1 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 85.5 mg 6%
Hierro 2.6 mg 14%
Potasio 2906.0 mg 61%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

38.0%
5.1%
57.0%
Grasa: 769 cal (57.0%)
Proteínas: 68 cal (5.1%)
Carbohidratos: 512 cal (38.0%)

About Papas rizadas

Las Curly Chips son un snack popular hecho de papas finamente cortadas en espiral, fritas a la perfección dorada. Esta crujiente delicia, a menudo sazonada con una mezcla de sal, pimentón, ajo en polvo y otras especias sabrosas, proviene de la cocina estadounidense pero ha ganado popularidad mundial. Aunque irresistible, las Curly Chips están compuestas principalmente por papas, aceite vegetal y condimentos. Las papas proporcionan carbohidratos para energía y algunas vitaminas esenciales como la vitamina C y el potasio. Sin embargo, su preparación frita las hace altas en grasas y calorías, y la mezcla de condimentos puede agregar sodio. Por lo tanto, aunque se pueden disfrutar como un capricho ocasional, la moderación es clave. Para alternativas más saludables, considera hornearlas o cocinarlas al aire en lugar de freírlas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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