1 serving (85 grams) contains 132 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 1944.4 mg | 84% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 1000 mcg | 5000% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salmón noruego curado
El salmón noruego curado es una delicia arraigada en la cocina escandinava, valorada por su textura tierna y su rico sabor umami. Tradicionalmente preparado utilizando un proceso de curado con sal, azúcar y a menudo eneldo u otras hierbas, este método realza su sabor al mismo tiempo que conserva el pescado. Como un potente alimento nutritivo, es rico en proteínas, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como la B12 y D. Estos nutrientes apoyan la función cerebral, la salud del corazón y el bienestar general. Sin embargo, las personas que controlan su consumo de sodio deben ser conscientes, ya que el proceso de curado implica sal. Versátil y elegante, el salmón noruego curado es una opción densa en nutrientes que aporta un toque de tradición nórdica a cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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