1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con leche
El arroz con crema agria, un plato básico originario del sur de la India, combina arroz cocido con yogur (crema) y a menudo se sazona con ingredientes como semillas de mostaza, hojas de curry, chiles verdes y jengibre. A veces se adorna con hojas de cilantro, zanahorias ralladas o semillas de granada, ofreciendo una mezcla de sabores cremosos y ligeramente tangy. Rico en probióticos del yogur, el arroz con crema agria apoya la salud intestinal, ayuda a la digestión y es reconfortante para el estómago, convirtiéndolo en una opción para una nutrición equilibrada y comodidad. Es bajo en especias, lo que lo hace ligero y calmante para el sistema digestivo, especialmente durante la enfermedad o después de una comida abundante. Sin embargo, su contenido calórico puede aumentar según la cantidad de arroz y los ingredientes añadidos como ghee o frutos secos. Adecuado para vegetarianos, este plato saludable es hidratante, nutritivo y versátil, a menudo disfrutado como un acompañamiento refrescante o una comida completa y sencilla.
